为持续推动优质资源直达基层，拓宽青年“知识圈、社交圈、兴趣圈”，省国资委团委、省企业青联组织开展了新一期“青年夜校”。本期夜校融汇非遗手作、光影纪实、传统功法与静心康养，精心开设“非遗课‘糖’·美味与艺术”“‘相’由‘心’生·情绪人像摄影”“青春舒压·八段锦夜修课堂”“瑜你同行·伽倍健康”四大特色课程。熬糖塑形琢非遗巧艺，举镜定格人物风采，调气舒展习八段古功，调息松弛悦身心安泰，在糖艺光影、动静修习间浸润生活雅趣，舒缓身心，静享悠然成长时光。

山东文旅

在“非遗课‘糖’·美味与艺术”课堂上，授课老师从食材配比、温度控制到制作技巧、安全要点逐一讲解，并进行现场示范。青年们紧盯火候、把控温度，观察糖浆在锅中翻滚、渐渐浓稠，并在老师指导下趁热推拉、搓压揉捏，感受糖体质地的不断变化，看着糖体由黏稠逐渐变得柔韧，在一次次推拉、揉捏中感受手作的乐趣。从熬煮糖浆、揉搓糖体到塑形切块、分享品鉴，每一步都充满惊喜。青年们充分发挥奇思妙想，制作属于自己的牛轧糖，一块块酥脆绵密、甜香四溢的手工糖果陆续完成。品尝亲手制作的糖果，甜香在舌尖绽放。大家一边交流制作心得，一边分享劳动成果，在轻松愉悦的氛围中增进了解、拉近距离。

新动能基金

在“‘相’由‘心’生·情绪人像摄影”课堂上，授课老师从“读人”讲起——教大家如何观察一个人的情绪微表情，如何在按下快门前和拍摄对象建立真实的连接。从精准拿捏人物神态，到轻松拍出自然又有高级感的情绪人像，大家现场实践、即时交流，进步肉眼可见。青年们纷纷反馈：“原来捕捉情绪才是人像的灵魂！”“终于知道怎么让照片自带故事感了！”课程结束时，每个人都收获满满——手里的镜头，不再只是记录工具，而成了能读懂情绪、传递故事的“情绪翻译器”。

山东重工

在“青春舒压·八段锦夜修课堂”上，授课老师细致拆解八段锦各式招式的动作精髓、呼吸节律与养生要义，围绕站姿身法、肢体舒展、吐纳调息开展全方位示范讲解，一对一纠正动作细节偏差。青年们沉心静气、舒展身姿，在行云流水的招式起落间松弛躯体、调和气息、涤荡浮躁。此次课堂以传统养生文化为载体，引导青年从千年国粹智慧中探寻修身减压良方，既丰富青年精神文化生活、涵养平和心性，更以功法聚力、以修身赋能，进一步凝聚青年团队向心力，推动省属国企青年在张弛有度中积蓄奋进力量，为企业高质量发展注入青春动能。

山东发展

在“瑜你同行·伽倍健康”课堂上，授课老师结合职场青年久坐疲惫、身心紧绷的状态，从瑜伽基础体态、呼吸方法、拉伸要领入手，细致讲解每个体式的发力要点、矫正作用和放松功效，针对肩颈僵硬、腰背酸痛等常见问题进行专项示范教学，逐一纠正学员含胸、塌腰、发力错误等细节。青年们跟随节奏循序渐进、静心练习，均匀调整呼吸，缓缓舒展肢体，在俯身、拉伸、扭转、静置的连贯动作中，慢慢放松紧绷的肌肉，舒缓疲惫的身心。从基础体态矫正、深度经络拉伸，到沉浸式调息放松、身心静养沉淀，每一个动作都贴合职场青年身心需求。